Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

English (EN)·Polski (PL)·Yкраїнський (UK)
Przejdź do strony domowej biblioteki Miejska Biblioteka Publiczna Link otwiera się w nowym oknie Logo biblioteki Prolib Integro - strona głównaMiejska Biblioteka Publiczna

Wyszukujesz frazę ""Stres"" wg kryterium: Temat

  Lista filtrów
Pokaż wszystkie »
Pokaż wszystkie »
Wyrównaj
    Wyświetlanie 1-18 z 18
    Tytuł pełny:
    Stres : sprawdzone sposoby na stres / tekst, szlaczki i niektóre rysunki Beata Pawlikowska
    Pozycja nr 1: Stres : sprawdzone sposoby na stres / tekst, szlaczki i niektóre rysunki Beata Pawlikowska. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    Stres : sprawdzone sposoby na stres / tekst, szlaczki i niektóre rysunki Beata Pawlikowska
    Autorzy:
    Pawlikowska, Beata (1965- )
    Temat:
    Stres
    Radzenie sobie ze stresem
    Rozwój osobisty
    Rok wydania:
    copyright 2021
    Wydawca:
    Warszawa : Wydawnictwo Edipresse
    Pozycja nr 0: Stres : sprawdzone sposoby na stres / tekst, szlaczki i niektóre rysunki Beata Pawlikowska. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    Tytuł pełny:
    Wypalenie : jak wyrwać się z błędnego koła stresu / Emily Nagoski, Amelia Nagoski ; przełożyła Agata Ostrowska
    Pozycja nr 2: Wypalenie : jak wyrwać się z błędnego koła stresu / Emily Nagoski, Amelia Nagoski ; przełożyła Agata Ostrowska. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    Wypalenie : jak wyrwać się z błędnego koła stresu / Emily Nagoski, Amelia Nagoski ; przełożyła Agata Ostrowska
    Autorzy:
    Nagoski, Emily
    Nagoski, Amelia
    Temat:
    Zmęczenie
    Stres
    Radzenie sobie ze stresem
    Psychologia.
    Rok wydania:
    copyright 2020
    Wydawca:
    Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca
    Pozycja nr 1: Wypalenie : jak wyrwać się z błędnego koła stresu / Emily Nagoski, Amelia Nagoski ; przełożyła Agata Ostrowska. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    Tytuł pełny:
    Jak wyjść z dołka emocjonalnego / Andrzej Bubrowiecki
    Pozycja nr 3: Jak wyjść z dołka emocjonalnego / Andrzej Bubrowiecki. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    Jak wyjść z dołka emocjonalnego / Andrzej Bubrowiecki
    Autorzy:
    Bubrowiecki, Andrzej
    Temat:
    Depresja psychiczna
    Stres
    Uczucia
    Radzenie sobie ze stresem
    Zmęczenie.
    Rok wydania:
    2018
    Wydawca:
    Warszawa : Muza
    Pozycja nr 2: Jak wyjść z dołka emocjonalnego / Andrzej Bubrowiecki. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    Tytuł pełny:
    Życie piękna katastrofa / Jon Kabat-Zinn ; przełożył Roman Skrzypczak
    Pozycja nr 4: Życie piękna katastrofa / Jon Kabat-Zinn ; przełożył Roman Skrzypczak. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    Życie piękna katastrofa / Jon Kabat-Zinn ; przełożył Roman Skrzypczak
    Autorzy:
    Kabat-Zinn, Jon (1944- )
    Temat:
    Higiena psychiczna
    Medytacja.
    Mindfulness
    Radzenie sobie ze stresem
    Stres
    Rok wydania:
    2018
    Wydawca:
    Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca
    Pozycja nr 3: Życie piękna katastrofa / Jon Kabat-Zinn ; przełożył Roman Skrzypczak. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    Tytuł pełny:
    Silna psychika : poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy / Zbigniew Ryżak
    Pozycja nr 5: Silna psychika : poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy / Zbigniew Ryżak. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    Silna psychika : poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy / Zbigniew Ryżak
    Autorzy:
    Ryżak, Zbigniew
    Temat:
    Dobrostan psychiczny
    Odporność psychiczna
    Radzenie sobie ze stresem
    Stres
    Techniki samopomocy
    Psychologia.
    Rok wydania:
    copyright 2023
    Wydawca:
    Gliwice : Sensus
    Pozycja nr 4: Silna psychika : poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy / Zbigniew Ryżak. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    Tytuł pełny:
    Pomoc ku równowadze : jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne / Małgorzata Taraszkiewicz ; [ilustracje Zofia Nalepa]
    Pozycja nr 6: Pomoc ku równowadze : jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne / Małgorzata Taraszkiewicz ; [ilustracje Zofia Nalepa]. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    Pomoc ku równowadze : jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne / Małgorzata Taraszkiewicz ; [ilustracje Zofia Nalepa]
    Autorzy:
    Taraszkiewicz, Małgorzata
    Temat:
    Zdrowie psychiczne
    Stres
    Choroby cywilizacyjne
    Radzenie sobie ze stresem
    Work-life balance (WLB)
    Rozwój osobisty
    Psychologia.
    Rok wydania:
    2019
    Wydawca:
    Słupsk ; Warszawa : Wydawnictwo Dobra Literatura - Grupa Wydawnicza Literatura Inspiruje
    Pozycja nr 5: Pomoc ku równowadze : jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne / Małgorzata Taraszkiewicz ; [ilustracje Zofia Nalepa]. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    Tytuł pełny:
    Kiedy ciało mówi nie : koszty ukrytego stresu / Gabor Mate ; przełożył Piotr Cieślak
    Pozycja nr 7: Kiedy ciało mówi nie : koszty ukrytego stresu / Gabor Mate ; przełożył Piotr Cieślak. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    Kiedy ciało mówi nie : koszty ukrytego stresu / Gabor Mate ; przełożył Piotr Cieślak
    Autorzy:
    Maté, Gabor (1944- )
    Temat:
    Choroby psychosomatyczne
    Depresja psychiczna
    Emocje podstawowe
    Psychoneuroendokrynologia
    Radzenie sobie ze stresem
    Stres
    Techniki samopomocy
    Medycyna i zdrowie
    Psychologia
    Rok wydania:
    copyright 2023
    Wydawca:
    Warszawa : Czarna Owca
    Pozycja nr 6: Kiedy ciało mówi nie : koszty ukrytego stresu / Gabor Mate ; przełożył Piotr Cieślak. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    Tytuł pełny:
    Jak przezwyciężyć życiowy kryzys : odzyskaj wiarę w siebie, odkryj miłość na nowo, spełniaj swoje marzenia, nadaj życiu sens / Alan Downs ; przekł. [z ang.] Ewa Zaremba-Popławska
    Pozycja nr 8: Jak przezwyciężyć życiowy kryzys : odzyskaj wiarę w siebie, odkryj miłość na nowo, spełniaj swoje marzenia, nadaj życiu sens / Alan Downs ; przekł. [z ang.] Ewa Zaremba-Popławska. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    Jak przezwyciężyć życiowy kryzys : odzyskaj wiarę w siebie, odkryj miłość na nowo, spełniaj swoje marzenia, nadaj życiu sens / Alan Downs ; przekł. [z ang.] Ewa Zaremba-Popławska
    Autorzy:
    Downs, Alan
    Gdańskie Wydaw. Psychologiczne (Gdańsk)
    Temat:
    Samoakceptacja.
    Samorealizacja
    Sens życia - psychologia.
    Stres.
    Rok wydania:
    2007
    Wydawca:
    Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne
    Pozycja nr 7: Jak przezwyciężyć życiowy kryzys : odzyskaj wiarę w siebie, odkryj miłość na nowo, spełniaj swoje marzenia, nadaj życiu sens / Alan Downs ; przekł. [z ang.] Ewa Zaremba-Popławska. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    Tytuł pełny:
    W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Louise Hayes, Ann Bailey, Joseph Ciarrochi ; przekład Agnieszka Cioch
    Pozycja nr 9: W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Louise Hayes, Ann Bailey, Joseph Ciarrochi ; przekład Agnieszka Cioch. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Louise Hayes, Ann Bailey, Joseph Ciarrochi ; przekład Agnieszka Cioch
    Autorzy:
    Hayes, Louise L
    Bailey, Ann
    Ciarrochi, Joseph
    Temat:
    Dojrzewanie
    Radzenie sobie ze stresem
    Stres
    Depresja psychiczna
    Lęk
    Techniki samopomocy
    Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
    Uczucia
    Psychologia.
    Rok wydania:
    2020
    Wydawca:
    Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
    Pozycja nr 8: W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Louise Hayes, Ann Bailey, Joseph Ciarrochi ; przekład Agnieszka Cioch. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    Tytuł pełny:
    Stres w pracy / Mary Hartley ; [tł. Piotr Żak]
    Pozycja nr 10: Stres w pracy / Mary Hartley ; [tł. Piotr Żak]. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    Stres w pracy / Mary Hartley ; [tł. Piotr Żak]
    Autorzy:
    Hartley, Mary
    "Jedność" (Kielce)
    Temat:
    Stres.
    Praca - psychologia
    Rok wydania:
    2005
    Wydawca:
    Kielce : "Jedność"
    Pozycja nr 9: Stres w pracy / Mary Hartley ; [tł. Piotr Żak]. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    Tytuł pełny:
    Miej wyje**ne, będzie ci dane : o trudnej sztuce odpuszczania / dr Katarzyna Czyż ; [ilustracje Magdalena Alszer]
    Pozycja nr 11: Miej wyje**ne, będzie ci dane : o trudnej sztuce odpuszczania / dr Katarzyna Czyż ; [ilustracje Magdalena Alszer]. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    Miej wyje**ne, będzie ci dane : o trudnej sztuce odpuszczania / dr Katarzyna Czyż ; [ilustracje Magdalena Alszer]
    Autorzy:
    Niedzielska-Czyż, Katarzyna
    Temat:
    Coaching
    Samoakceptacja
    Stres
    Techniki samopomocy
    Rozwój osobisty
    Rok wydania:
    copyright 2021
    Wydawca:
    Gliwice : Helion SA
    Pozycja nr 10: Miej wyje**ne, będzie ci dane : o trudnej sztuce odpuszczania / dr Katarzyna Czyż ; [ilustracje Magdalena Alszer]. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    Tytuł pełny:
    Self-regulation : szkolne wyzwania : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk ; redakcja merytoryczna Jagoda Sikora
    Pozycja nr 12: Self-regulation : szkolne wyzwania : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk ; redakcja merytoryczna Jagoda Sikora. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    Self-regulation : szkolne wyzwania : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk ; redakcja merytoryczna Jagoda Sikora
    Autorzy:
    Stążka-Gawrysiak, Agnieszka
    Temat:
    Dzieci.
    Radzenie sobie ze stresem
    Regulacja emocji
    Samokontrola
    Stres
    Uczucia
    Wychowanie w rodzinie
    Rodzina, relacje międzyludzkie
    Rok wydania:
    2020
    Wydawca:
    Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak
    Pozycja nr 11: Self-regulation : szkolne wyzwania : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk ; redakcja merytoryczna Jagoda Sikora. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    Tytuł pełny:
    Self-regulation : świąteczne wyzwania : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk ; [redakcja merytoryczna dr Jagoda Sikora]
    Pozycja nr 13: Self-regulation : świąteczne wyzwania : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk ; [redakcja merytoryczna dr Jagoda Sikora]. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    Self-regulation : świąteczne wyzwania : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk ; [redakcja merytoryczna dr Jagoda Sikora]
    Autorzy:
    Stążka-Gawrysiak, Agnieszka
    Temat:
    Boże Narodzenie
    Dzieci
    Radzenie sobie ze stresem
    Regulacja emocji
    Samokontrola
    Stres
    Wychowanie w rodzinie
    Rodzina, relacje międzyludzkie
    Rok wydania:
    2024
    Wydawca:
    Kraków : Znak Emotikon
    Pozycja nr 12: Self-regulation : świąteczne wyzwania : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk ; [redakcja merytoryczna dr Jagoda Sikora]. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    Tytuł pełny:
    Self-regulation : nie ma niegrzecznych dzieci : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk ; [redakcja merytoryczna dr Jagoda Sikora]
    Pozycja nr 14: Self-regulation : nie ma niegrzecznych dzieci : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk ; [redakcja merytoryczna dr Jagoda Sikora]. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    Self-regulation : nie ma niegrzecznych dzieci : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk ; [redakcja merytoryczna dr Jagoda Sikora]
    Autorzy:
    Stążka-Gawrysiak, Agnieszka
    Temat:
    Dzieci.
    Radzenie sobie ze stresem
    Regulacja emocji
    Samokontrola
    Stres
    Uczucia
    Wychowanie w rodzinie
    Rodzina, relacje międzyludzkie
    Rok wydania:
    2021
    Wydawca:
    Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak
    Pozycja nr 13: Self-regulation : nie ma niegrzecznych dzieci : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk ; [redakcja merytoryczna dr Jagoda Sikora]. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    Tytuł pełny:
    Stres out! : jak przejąć kontrolę nad stresem : poradnik dla młodzieży / Earl Hipp ; przełożyła Beata Ziemska
    Pozycja nr 15: Stres out! : jak przejąć kontrolę nad stresem : poradnik dla młodzieży / Earl Hipp ; przełożyła Beata Ziemska. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    Stres out! : jak przejąć kontrolę nad stresem : poradnik dla młodzieży / Earl Hipp ; przełożyła Beata Ziemska
    Autorzy:
    Hipp, Earl (1944- )
    Temat:
    Regulacja emocji
    Stres
    Techniki samopomocy
    Rozwój osobisty
    Rok wydania:
    2022
    Wydawca:
    Warszawa : You & YA
    Pozycja nr 14: Stres out! : jak przejąć kontrolę nad stresem : poradnik dla młodzieży / Earl Hipp ; przełożyła Beata Ziemska. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    Tytuł pełny:
    Kobiety, które starają się za bardzo / Sylwia Sitkowska, Katarzyna Troszczyńska
    Pozycja nr 16: Kobiety, które starają się za bardzo / Sylwia Sitkowska, Katarzyna Troszczyńska. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    Kobiety, które starają się za bardzo / Sylwia Sitkowska, Katarzyna Troszczyńska
    Temat:
    Dobrostan psychiczny
    Kobieta.
    Perfekcjonizm (psychologia)
    Samoakceptacja
    Stres
    Techniki samopomocy
    Wybory życiowe
    Psychologia.
    Rodzina, relacje międzyludzkie
    Rozwój osobisty
    Rok wydania:
    2022
    Wydawca:
    Poznań : Rebis
    Pozycja nr 15: Kobiety, które starają się za bardzo / Sylwia Sitkowska, Katarzyna Troszczyńska. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    Tytuł pełny:
    Self-reg : opowieści dla dzieci o tym, jak działać gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk
    Pozycja nr 17: Self-reg : opowieści dla dzieci o tym, jak działać gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    Self-reg : opowieści dla dzieci o tym, jak działać gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk
    Autorzy:
    Stążka-Gawrysiak, Agnieszka
    Temat:
    Przedszkolaki
    Stres
    Uczucia
    Rok wydania:
    2019
    Wydawca:
    Kraków : Znak Emotikon - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak
    Pozycja nr 16: Self-reg : opowieści dla dzieci o tym, jak działać gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    Tytuł pełny:
    Szym Pansik - zostawcie mnie! / Suzanne Lang ; ilustracje Max Lang ; [tłumaczenie Maria Szarf]
    Pozycja nr 18: Szym Pansik - zostawcie mnie! / Suzanne Lang ; ilustracje Max Lang ; [tłumaczenie Maria Szarf]. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    Szym Pansik - zostawcie mnie! / Suzanne Lang ; ilustracje Max Lang ; [tłumaczenie Maria Szarf]
    Autorzy:
    Lang, Suzanne
    Temat:
    Przyjaźń
    Relacje międzyludzkie
    Stres
    Uczucia
    Wrażliwość
    Rok wydania:
    copyright 2022
    Wydawca:
    Poznań : Papilon - Publicat
    Pozycja nr 17: Szym Pansik - zostawcie mnie! / Suzanne Lang ; ilustracje Max Lang ; [tłumaczenie Maria Szarf]. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
      Wyświetlanie 1-18 z 18

      Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies