Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

English (EN)·Polski (PL)·Yкраїнський (UK)
Przejdź do strony domowej biblioteki Miejska Biblioteka Publiczna Link otwiera się w nowym oknie Logo biblioteki Prolib Integro - strona głównaMiejska Biblioteka Publiczna

Wyszukujesz frazę ""Techniki samopomocy"" wg kryterium: Temat

  Lista filtrów
Pokaż wszystkie »
Wyrównaj
    Wyświetlanie 1-6 z 6
    Tytuł pełny:
    Siła koncentracji : jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca / Thibaut Meurisse ; przekład: Anna Zawiła, Tadeusz Zawiła
    Pozycja nr 1: Siła koncentracji : jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca / Thibaut Meurisse ; przekład: Anna Zawiła, Tadeusz Zawiła. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    Siła koncentracji : jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca / Thibaut Meurisse ; przekład: Anna Zawiła, Tadeusz Zawiła
    Autorzy:
    Meurisse, Thibaut
    Temat:
    Techniki samopomocy
    Trening koncentracji
    Rozwój osobisty
    Rok wydania:
    copyright 2024
    Wydawca:
    Gliwice : Sensus
    Pozycja nr 0: Siła koncentracji : jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca / Thibaut Meurisse ; przekład: Anna Zawiła, Tadeusz Zawiła. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    Tytuł pełny:
    Docenić siebie : 25 sposobów na podniesienie samooceny, osiąganie celów i znalezienie szczęścia / Risa Williams ; ilustracje Jennifer Whitney ; [tłumaczenie - Maria Szarf]
    Pozycja nr 2: Docenić siebie : 25 sposobów na podniesienie samooceny, osiąganie celów i znalezienie szczęścia / Risa Williams ; ilustracje Jennifer Whitney ; [tłumaczenie - Maria Szarf]. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    Docenić siebie : 25 sposobów na podniesienie samooceny, osiąganie celów i znalezienie szczęścia / Risa Williams ; ilustracje Jennifer Whitney ; [tłumaczenie - Maria Szarf]
    Autorzy:
    Williams, Risa
    Temat:
    Pewność siebie
    Poczucie własnej wartości
    Samoakceptacja
    Szczęście
    Techniki samopomocy
    Psychologia
    Rok wydania:
    © 2024
    Wydawca:
    Poznań : Publicat Wydawnictwo
    Pozycja nr 1: Docenić siebie : 25 sposobów na podniesienie samooceny, osiąganie celów i znalezienie szczęścia / Risa Williams ; ilustracje Jennifer Whitney ; [tłumaczenie - Maria Szarf]. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    Tytuł pełny:
    Śpij dobrze! : sprawdzone sposoby na bezsenność / dr Kristen Casey ; przełożył Marcin Masłowski
    Pozycja nr 3: Śpij dobrze! : sprawdzone sposoby na bezsenność / dr Kristen Casey ; przełożył Marcin Masłowski. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    Śpij dobrze! : sprawdzone sposoby na bezsenność / dr Kristen Casey ; przełożył Marcin Masłowski
    Autorzy:
    Casey, Kristen
    Temat:
    Bezsenność
    Higiena snu
    Sen
    Techniki samopomocy
    Medycyna i zdrowie
    Psychologia
    Rok wydania:
    2024
    Wydawca:
    Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k
    Pozycja nr 2: Śpij dobrze! : sprawdzone sposoby na bezsenność / dr Kristen Casey ; przełożył Marcin Masłowski. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    Tytuł pełny:
    Kobiety, które myślą za dużo : jak uwolnić się od nadmiernego myślenia i osiągnąć spokój / Susan Nolen-Hoeksema ; przekład Agata Trzcińska-Hildebrandt
    Pozycja nr 4: Kobiety, które myślą za dużo : jak uwolnić się od nadmiernego myślenia i osiągnąć spokój / Susan Nolen-Hoeksema ; przekład Agata Trzcińska-Hildebrandt. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    Kobiety, które myślą za dużo : jak uwolnić się od nadmiernego myślenia i osiągnąć spokój / Susan Nolen-Hoeksema ; przekład Agata Trzcińska-Hildebrandt
    Autorzy:
    Nolen-Hoeksema, Susan (1959- )
    Temat:
    Kobieta.
    Martwienie się
    Myśli natrętne
    Techniki samopomocy
    Rozwój osobisty
    Rok wydania:
    2020
    Wydawca:
    Warszawa : Zwierciadło
    Pozycja nr 3: Kobiety, które myślą za dużo : jak uwolnić się od nadmiernego myślenia i osiągnąć spokój / Susan Nolen-Hoeksema ; przekład Agata Trzcińska-Hildebrandt. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    Tytuł pełny:
    Kurs emocji : jak rozumieć to, co czujesz i stać się osobą, którą chcesz być / Jesús Matos Larrínaga ; przełożył Piotr Napiwodzki
    Pozycja nr 5: Kurs emocji : jak rozumieć to, co czujesz i stać się osobą, którą chcesz być / Jesús Matos Larrínaga ; przełożył Piotr Napiwodzki. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    Kurs emocji : jak rozumieć to, co czujesz i stać się osobą, którą chcesz być / Jesús Matos Larrínaga ; przełożył Piotr Napiwodzki
    Autorzy:
    Matos, Jesús
    Temat:
    Nastrój (psychologia)
    Regulacja emocji
    Samopoznanie
    Techniki samopomocy
    Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
    Uczucia
    Psychologia
    Rok wydania:
    © 2024
    Wydawca:
    Kraków : Mando inside
    Pozycja nr 4: Kurs emocji : jak rozumieć to, co czujesz i stać się osobą, którą chcesz być / Jesús Matos Larrínaga ; przełożył Piotr Napiwodzki. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    Tytuł pełny:
    Kobiety, które starają się za bardzo / Sylwia Sitkowska, Katarzyna Troszczyńska
    Pozycja nr 6: Kobiety, które starają się za bardzo / Sylwia Sitkowska, Katarzyna Troszczyńska. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
    propozycja biblioteki
    Tytuł pełny:
    Kobiety, które starają się za bardzo / Sylwia Sitkowska, Katarzyna Troszczyńska
    Temat:
    Dobrostan psychiczny
    Kobieta.
    Perfekcjonizm (psychologia)
    Samoakceptacja
    Stres
    Techniki samopomocy
    Wybory życiowe
    Psychologia.
    Rodzina, relacje międzyludzkie
    Rozwój osobisty
    Rok wydania:
    2022
    Wydawca:
    Poznań : Rebis
    Pozycja nr 5: Kobiety, które starają się za bardzo / Sylwia Sitkowska, Katarzyna Troszczyńska. Przejdź do szczegółów egzemplarza
    Książka
      Wyświetlanie 1-6 z 6

      Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies